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過溝菜蕨,俗稱過貓,是台灣一年四季都有的野菜,不過春天多嫩芽,我特別喜愛。
花蓮吉安是龍鬚菜和過貓的盛產地,住在吉安,當然要吃這些菜,除了新鮮便宜之外,還能減少所謂的『碳足跡』,可謂一舉數得。
很多人不敢吃過貓,因為黏黏澀澀的,會刮舌頭。餐廳裡炒過貓,除了下重油,起鍋之後還會打顆生蛋黃在上頭,要吃的時候再拌一拌......
所以我今天處理方式是:把過貓洗乾淨之後,先用開水汆燙過,不同之前的用鹽去青,那是因為不同的食材,該有不同處理的方式。
不要煮太久
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